Quinoa-Salat
Ein tolles Rezept für ein leichtes Sommer-Essen: der Quinoa-Salat mit Mango und Cashew-Nüssen!
Zutaten für eine Portion:
- 60 - 80 g Quinoa (Trockengewicht)
- ca. 1/3 einer Mango
- eine Handvoll Cashew-Nüsse
- etwas Petersilie
- Dressing: einen Kräuteressig, Olivenöl, etwas Zitronen- oder Limettensaft, frische Kräuter und Gewürze
Zubereitung:
1. Schritt: Quinoa gemäss Beschrieb zubereiten und anschliessend abkühlen lassen
2. Schritt: Mango in kleine Würfel schneiden
3. Schritt: Dressing zubereiten
4. Schritt: abgekühltes Quinoa, Mango, Petersilie, Cashew-Nüsse mit dem Dressing vermengen
5. Schritt: Anrichten und genissen!